体重不能超90斤
镜头中，7个年轻漂亮、年纪从14到20岁的女孩严峻地等待着成果，她们中有人将被选入一个新组合，有时机成为韩流偶像。K-POP现在吸引着韩国乃至全国际许多年轻人来寻找明星梦，可是她们面前是一条绵长而艰苦的路途，这些女孩在被选中之前，要阅历几个月到几年的高强度操练，项目包含歌唱、跳舞、说唱和扮演，一起还要遵从高要求的运动和饮食规范。她们中的有些人乃至抛弃了正规教育，单独离家去操练，哪怕这些韩流组合很或许几年后就闭幕。
承受CNN采访的文娱公司MZMC创始人兼首席执行官保罗·汤普森来自美国，曾创造数百首韩流歌曲的他，向CNN展现了该公司是怎么打造韩流偶像组合的。参与初选的约30名女孩经过上千次遴选后，现在只剩下7人——这种严酷的选拔方法在K-POP“造星工厂”中早已是常态。与其他国家的音乐工作不同，韩国生意公司不只操练、选择操练生，还要掌控他们一切的日程安排，包含何时揭露露脸、媒体碰头、参与音乐会及粉丝互动，乃至还要监督他们个人私日子的方方面面。“在美国，这种培育形式只在上世纪六七十年代时间短呈现过，”汤普森说，“但现在现已没了，由于本钱太高了。”
而在韩国，这种造星方法却蓬勃发展，经过严酷选拔的操练生有时机出道揭露露脸，在许多怀揣明星梦的年轻人看来，这是他们仅有的时机。“在偶像国际里，18岁就现已很老了。”MZMC公司终究的7名操练生之一、18岁的李安英（音）的主意代表了许多有此愿望的少女，“假设我错失这个时机，就没有其他地方可去了。”
这些女孩中有来自美国的韩裔，有来自日本的17岁少女，她们每天的日子从健身房两小时操练开端，然后是一整天的课程，包含声乐和舞蹈，其间有些年纪太小的还要上半天文明课，操练或许会一向继续到午夜清晨。
韩流关于偶像有着极高的审美要求。操练生被要求严厉控制饮食和体重，公司每月查看两次操练生的体重目标，45公斤被认为是韩国女人偶像的规范体重，女孩们在吃苦操练的一起也要严厉节食，还得想着怎么经过整容手术让自己更完美。在MZMC创始人汤普森看来，“这便是偶像。粉丝们要崇拜的便是这种看上去很完美的人”。